Приобрела "Дистанционное сопровождение по питанию" после прохождения курса, для закрепления навыков. Очень понравилось! Хорошая, развернутая обратная связь по выбору и сочетанию блюд, плавное расширение горизонта планирования рациона, помощь в выборе блюд в ресторанах. Мотивация и чёткость в последовательности действий. Я вижу результат по своему гардеробу - вещи становятся большими))) и по лестным отзывам подружек! Менять питание с опытным наставником оказалось превосходной идей! Теперь многое на автомате и я кайфую от своей стройной фигуры!

Обратился к Денису в 12 апреля 2020 года. Исключительно положительная рекомендация. Грамотный специалист, все расскажет, все подробнейшим образом ответит, опишет. Всегда доступен, не пропадает. Воспользовавшись услугами Дениса я получил и консультацию по питанию, диете, и по анализам, и по витаминам, добавкам, и по качеству сна, и по упреждениям, какие физической нагрузке(упражнениям). Результат превосходит все ожидания. Помимо того, что я визуально привёл себя в хорошую форму, я начал ощущать чувство голода. Общее самочувствие было улучшилось в несколько раз. Денис, спасибо, Вам, большое.

С уважением, Константин.

Обратилась к Денису по рекомендации и не пожалела. Основной проблемой было отсутствие энергии, сил, с большим трудом я просыпалась по утрам (хотя я встаю не рано около 8 утра), в выходной день проснуться даже в 10 утра было большой проблемой. Мне понравился четкий подход Дениса и рекомендации, основанные на результатах моих анализов. Никаких лишних анализов, лишних БАДов и сложных меню назначено не было. Все по делу. Корректировали существующий рацион питания. Необходимость фотографировать еду, очень дисциплинирует, со временем перестраивается и представление о питании, Денис всегда с юмором вносит свои правки. Никаких продуктов Денис не навязывает, наоборот, призывает получать максимум удовольствия от еды, выбрать то, что нравится самой. Спустя 1,5 месяца работы, результат для меня огромен. Я просыпаюсь раньше будильника, начали появляться силы, ушло несколько см в талии, хотя это не было задачей №1. Рекомендую Дениса, как грамотного специалиста, глубоко разбирающегося в своем деле!

Хочу поблагодарить Дениса, за его профессионализм, за правильный подход, благодаря которому я достигла результата о котором мечтала 15 лет! Мне 40 лет и у меня 3 детей, и я никак не могла придти в норму. И только благодаря Денису, я начала регулярно тренироваться и за 1 год тренировок мы достигли результата о котором я мечтала конечно, но не очень верила, что это возможно! Я счастлива! И безумно благодарна своему тренеру! Лучшему тренеру! Спасибо Денис!!!!!!

Основная масса тренеров и фитнес клубов работает по шаблону - можно сказать "мозг ушел в мышцы"

А Денис - уникальный тренер и секрет его успеха "умный подход", считаю ему пора читать тренинги для начинающих тренеров и двигать в массы свои наработки, чтобы как можно больше появлялось эффективных тренеров.

Денис изучает своих клиентов и формирует индивидуальный подход. К примеру если человек из категории цифр и технарь, то с ними он работает иначе, через призму доказательной базы с научными выводами. Если из категории победителей с чётким планом, то с ними работает на языке достижений шаг за шагом.

Денис сломал моё представление о персональных тренировках и здоровом питании. Раньше я думала, что тренер должен пинками заставлять выполнять упражнения, стыдить за плюшки и орать, если что-то делаешь не по плану. У него иной подход. Этичный, умный, с прекрасным чувством юмора и такта в поведении, внимательный к деталям, самочувствию и особенностям каждого клиента.

За 2 месяца наших тренировок моё тело стало абсолютно иным по качеству. Я чувствую себя сильнее, стройнее, увереннее с каждой тренировкой! Денис мотивирует и не даёт сойти с дистанции!